建议女人：睡前不要偷懒，清洁+护肤两个步骤，一个也不能少
随着年龄增长，女人对自身皮肤的护理也越来越重视，以前只是涂抹简单保湿水乳，如今梳妆台的护肤品类别越来越精细，护肤品数量和护肤品功效都变得多起来，护肤过程中大家不敢有半点怠慢，因为知道稍微懒惰和放松，肌肤就会产生微妙变化；
如果不想皮肤状态变得不稳定，日常生活习惯和护肤工作要双管齐下，当皮肤变好，素颜更自信美丽，化妆效果也服帖精致。在护肤过程中，清洁脸部和涂抹护肤品同样重要，可以说没有清洁干净的脸部，后续护肤品很难发挥功效，甚至因为皮肤不干净，而白白浪费了护肤品，让肌肤出现不同程度受损。
不少人以为护肤就是涂抹护肤品而已，但是在进行护肤之前，洗脸也是一个重要方面，无论是早上起来还是晚上回家，脸部都会存在不同程度的邋遢情况，如果不将脸洗干净就直接进行护肤，可想而知护肤品不会发挥应有功效，浪费自己的时间和金钱使用各种护肤品，还落得皮肤变差的不良影响；
爱美女生都深知道清洁皮肤的重要性，它与护肤的关系密不可分，相当于1+12的效果，所以两者对于皮肤护理都是不能缺少，女人不要只清洁不护肤，也不能只护肤不清洁，只有两者都做到位，才是对皮肤最正确最有效的保养。
清洁皮肤的重要性：
1.皮肤干净、毛孔疏通、减少诱发皮肤问题的可能
脸部皮肤不像身体皮肤每天有衣物蔽体，我们的脸每天都要暴露在空气当中，接触到来自各方面的尘埃、细菌和脏东西侵袭，这些有的附着在皮肤表面，有的早已钻进毛孔里，皮肤本身也会分泌油脂、汗液，涂抹了各种护肤品、化妆品的脸，真是属于大乱炖，什么物质都有；
清洁皮肤可以保证皮肤干净清洁，毛孔得到有效疏通，促进正常新陈代谢，如果洗脸只洗表面，而忽略了深层毛孔清洁，很容易导致毛孔堵塞，产生各种肌肤问题，像是黑头、粉刺、闭口、痘痘都是因为洗脸不到位常有出现的肌肤问题，严重还有可能损伤皮肤健康，造成敏感或发炎情况。
2、调控水油和酸碱平衡，维持稳定肌肤生长环境
除了中性健康肌肤以外，其实油性肌肤、干性肌肤都属于问题肌，因为正常皮肤不会过油或过干，如果出现这些情况，必然是皮肤存在水油失衡情况，这两类肌肤问题可能是先天形成，也可能是后天养成。
当中和大家的洗脸、护肤、生活、饮食习惯都密不可分，对于洗脸而言，就要将脸洗得干净彻底，有效调节皮肤水油平衡，还有酸碱度也是肤质好坏的表现，当酸碱度PH值达到正常值，肌肤问题会大大改善，皮肤生长环境也能维持在稳定状态。
3、保护角质层，预防肌肤敏感刺激
很多人洗脸时喜欢用清洁能力很强的洗面奶，认为这样才能将脸洗干净，包括泡沫很多，去油能力很强的洗面奶，都是很多人的洗面挚爱，大多纯皂基成分洗面奶就对脸部健康构成巨大威胁，很容易让角质层越洗越薄。
还有人喜欢经常使用清洁面膜和去角质产品，这些都会影响老旧角质的自主剥落，对于干皮和敏感肌来说，这些强清洁产品都是不可取的，简单温和清洁就能恢复脸部干净，有效保护角质层。
护肤品的重要性：
①出门前涂好防晒霜防晒黑晒伤
最容易被人忽略也是最重要的护肤步骤，就是做好皮肤的防晒工作，因为紫外线是让皮肤直接变暗沉变衰老的元凶，想要好好躲避它除了穿戴各种外物进行防晒，最有效防晒方式，还是要懂得涂抹防晒霜。
无论涂防晒霜还是喷防晒喷雾，都要结合防晒系数和有效防晒时长两方面进行考虑，在一年四季阴天晴天都要进行防晒护肤，不单止是为了自己的白皙皮肤不被晒黑，还有保证皮肤生长健康，不因为长时间光损伤，而伤害肌肤，加速皮肤衰老化进程。
②皮肤基础补水，保证肌肤稳定
很多人对护肤都是一知半解，大家对护肤都有不同期盼，有人想美白肤色，有人想消退痘痘，有人想淡化皱纹或色斑，但是这些针对性护肤功效实现的前提，都是皮肤要保证基础的保湿和补水，每一款护肤品都应该具备这种护肤效果；
如果肌肤缺水会引起水油失衡，皮肤失去正常新陈代谢能力，肌肤愈发脆弱敏感，皮肤状态也会迅速老化，皮肤连基础滋润都达不到，其他护肤功效更是无从谈起，爽肤水、乳液、面霜是基本护肤三件套，除此之外涂抹护肤油、精华液、敷面膜，也是护肤很有效的手段。
③最后一步涂面霜，建立滋润保湿屏障
在众多护肤品中，面霜的滋润程度最好，在夜间大家有更充足时间进行皮肤管理，做好前期基础护肤之后，就要涂抹面霜作为润泽保护，这和面霜的质地和功效有很大关系，因为面霜脂质感较重，能包裹前期护肤品，像爽肤水、精华液，其实都是含水量较多的护肤品；
面霜正好能好好锁住水分和养分，让所有护肤品更好渗透和吸收，有效保湿补水，缓解干燥，防止肌肤营养流失，是日常不能缺少的护肤品。
选择适合自己的面霜：
面霜对于脸部肌肤来说有很好保湿补水效果，而且不少面霜也增添了热门护肤功效，像是美白、紧致、抗老等都是很受女人欢迎的护肤作用，导致面霜的成分、价格、档位也有不同差异，就面霜而言，保湿滋润是它的基本功能，想要护肤更有针对性，就要结合自己的皮肤状况进行选择，看看自己实际上需要哪些护肤功效，不要在购买面霜时盲目从众。
面霜很多人都倾向选择外国大牌，不惜花费重金也要让自己用上贵妇面霜，认为这样才能熬最晚的夜，而国货面霜长期缺乏宣传，大量经费都用在研制护肤功效上，但这并不代表国货品牌中就没有优质面霜，像这款始创于年的兰亭蜗牛原液面霜，就以蜗牛原液护肤成分成功出圈，发挥保湿滋润、提亮肤色、抗老抗氧等作用。
面霜中的主要成分是天然蜗牛原液，含量高达30%，蜗牛原液有效祛黄提亮肤色，还能滋润抗氧化，是一种很适合亚洲人护肤的营养成分，对肌肤发挥滋润保湿效果，还有连翘果、地肤子提取物等植物萃取精华加持，让兰亭蜗牛原液面霜秒杀很多外国大牌贵价面霜。
兰亭蜗牛原液面霜质地细腻，如同软滑丝绒一般，涂抹在肌肤上很好吸收，很适合暗沉、干燥、敏感肌肤使用，坚持涂抹一段时间，你会发现脸蛋恢复透亮和水润，皮肤就像剥壳一样好，整个皮肤状态都大大提升，奶茶价就能买到的实用面霜，是我们品质值得信赖的国货好物。女人想要皮肤好，脸部清洁和涂抹护肤品都不能忽视，对女人来说它们都很重要。
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