据说，一张床三个月长不洗不晒，上面就会有上百万只螨虫（mite）。有学者曾做过调查，发现北京城区户普通居民的床垫上，统统都有“尘螨”。最多的一户，每1克床尘里，就有多只尘螨，那么螨虫有什么危害呢？
一、螨虫的危害性
我们先来看看螨虫（mite）都会引起哪些过敏性疾病。螨虫引起的过敏性疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎，其中，前三类疾病中由螨虫引起的所占比重在80%左右，从中可以看出螨虫的致敏性是多么的强烈。在由螨虫引起的众多疾病中，过敏性哮喘的潜在危害性最大！
过敏性哮喘（bronchialasthma）是哮喘中的一大类，它们的症状与危害都是一样的，只是发病原因有所区别。过敏性哮喘是由患者吸入过敏物质而引发的，其中螨虫是最主要的致病因，大约有80%左右的过敏性哮喘是由螨虫引起。
床单、枕头等等用品除了要定期晒晒太阳之外，还要及时的清洗。由于螨虫怕高温，建议床单什么的清洗先，用55℃以上的热水先浸泡5分钟，这样有利于去除大部分过敏原，再放到洗衣机里洗干净，且最好每2、3个月就可以清洗一次床单、被套、枕套等。
而杀死了部分螨虫后，剩余的螨虫只需要3天，就能够爆炸性繁衍，回到了原来的数量，所以螨虫是不怕晒太阳的，虽然螨虫很难清除，但它也怕这个大招。
传统的暴晒方法虽然有效，但只能sha掉表层的螨虫。
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总结：
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