上火这些症状要注意了！
上火在日常生活中是比较通俗的一种叫法，过多的是因为吃多了辛辣、油炸的食物所导致的。上火在中医里指的是热证，不仅仅是包括实热证，还包括虚热证。
上火会出现什么症状呢？
实热证的患者症状主要是会出现发热、汗出、烦躁不安、口渴、喜喝冷饮、面赤、牙痛、头痛、口舌生疮、大便干燥、小便发*、苔*干燥、脉数有力等。
虚热证的患者症状主要是会出现身体变得消瘦、烦躁、冒汗、头晕眼花、失眠健忘、腰膝酸软等。
该如何去治疗呢？
目前有药物、中药、饮食调节等来进行治疗。
一、药物治疗
实热证的患者是可以去使用清热解*、泻火除烦的药物来进行治疗的。
而虚热证的患者是可以运用滋阴清热的药物来调理的。
中药
常用滋阴中药有天冬、麦冬、玄参等。
常用的清热泻火药：大*、*连、*柏等。
常用的解*消肿药：连翘、金银花、大青叶等。
饮食调节
饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
该怎么预防上火呢？
预防上火是可以根据情况来区别对待的。平常大家可以喝菊花茶，也可以喝金银花茶，这些都是预防上火的，预防上火的作用效果也是非常好的。
平时饮食上也要注意尽量避免吃辛辣刺激，油炸的食物，避免抽烟喝酒。所以说上火一般是肝火、胃火、肺火而造成的。大家可以对症服用一些滋阴降火的药物，还有服用一些那个治疗上火的茶，比如参剂、麦冬、金银花、连翘。可以泡水喝，也可以预防上火。不能熬夜，多运动。
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